Lähes kaikki tasapainotukset onnistuvat mainiosti etäyhteydellä. Jos jokin tekniikka vaatii hoitajan tarkan kosketuksen, varaa lähiohjaus Turkuun - tai tilaa kotikuntaasi, kun siellä usea asiakas peräkkäin.

Esimerkiksi tunnetasapainotus toimii hyvin videoteitse.

Tunteet kuuluvat elämään. Niitä on tärkeä tunnistaa ja tuntea. Kun tuntee, niin tuntee elävänsä :)

Suurimmalla osalla meistä jokin tunne tai tunteet ovat ajoittain tai jatkuvastikin epätasapainossa. Yksi tunne voi olla ylitsevuotava, toinen lukkiutunut, kolmas vaikuttaa piilosta käsin. Yli- tai alikorostuneita tunteita on tärkeä tutkia, jotta tunteet saadaan jälleen virtaamaan tasaisesti.

Tunneterveydessä, kuten muussakin terveydessä, tärkeää on tasapaino: niin pysyt elämässäsi toimintakykyisenä.

Tunteet on tärkeä tuntea ja käsitellä, kun niiden aika on, jotta pääset kohtuullisessa ajassa jälleen tasapainoon. Mikään tunne ei sinänsä ole negatiivinen. Esimerkiksi vihan ja masennuksen tunne on merkki siitä, että jotain pitää muuttaa. Kärsitkö kuitenkin esimerkiksi joistakin näistä tunteista kohtuuttoman paljon tai kohtuuttoman kauan: ahdistus, huolet, murheet, yliajattelu, ylihuolehtiminen, yliviritys, pelot, aliviritys, alakulo, suru, syyllisyys, viha, katkeruus, ihmissuhdehaasteet?

Etäohjauksessa teemme halutessasi liian raskaaksi käyneille tunteille vapautusta, tasapainotusta ja tarvittaessa uudelleenohjelmointia. Opit kehollisia ja käytännönläheisiä omahoitotekniikoita loppuelämäksesi. Räätälöin sinulle henkilökohtaiset, yksilölliset, omanlaisesi tunnehoitotekniikat esimerkiksi erilaisista kehotekniikoista, hoitopisteistä, hoitoliikkeistä, verbaalisista ja visuaalisista keinoista, rytmistä, luovista menetelmistä ja itsetuntemuslajeista.

Kun ensin saamme akuuttia tilannettasi helpottumaan, olemme valmiit hoitamaan myös kroonisempia ajatus-, tunne- ja käytösmalleja. Vanhat vahingolliset ohjelmoinnit lievennetään tai poistetaan, ja uudet hyväätekevät ohjelmoinnit koodataan tilalle.

Toimintakykysy palautuu ja saat sen jatkossa myös ylläpidettyä.