Tervetuloa kehomielen huoltamoon!

Takaisin kehoon. Keho on viisas. Kysy keholta. Keho kertoo. Kuuntele kehoa.
Saat hoitoa ja valmennusta kehoon ja mieleen (eli kehomieleen).

Valitse henkilökohtaisista palveluistamme (Turku, Nummi)
- Shiatsu eli japanilainen hieronta (rentoutushoito)
- Rytminen liikeharjoittelu (rentoutushoito) ja/tai
- Kinesiologia (eli kehon/kehomielen tasapainotusterapia, wellness personal training, vapautus, tasapainotus, rentoutus ja stressinhallinta).

Saat lisätiedot alta.

Shiatsu eli japanilainen hieronta (rentoutushoito)

Joskus on ihana vain olla. Varaa itsellesi omaa aikaa turvallisen japanilaisen hieronnan muodossa. Hoito tehdään tekstiilien päältä.

Tämä hieronta auttaa rauhoittumaan, rentoutumaan, maadoittumaan, tasapainottumaan - ja hoitosarja voi helpottaa myös vaivoja.

Japanilaisessa hieronnassa saat shiatsua, Shindoa® ja/tai Jomonia (Shindo® ja Jomon ovat shiatsun uudempia sisaria). Hoito tehdään oloasun päältä tilanteen mukaan joko hoitopöydällä tai lattiatasolla futonilla.

Aluksi testaamme sinulta tärkeimmät hoitoalueesi/meridiaanisi/lihaksesi ja niiden parhaat hoitokeinot. Se nopeuttaa ja tehostaa hoitotuloksia.

Käyntiisi voimme liittää myös
  • Shindon® ja/tai Jomonin rentoutusvenytyksiä ja kotihoito-ohjeita
  • viiden elementin hoitoa ja ohjausta
  • japanilaista fengshui -astrologiaa
  • kraniosakraaliterapiaa.

    Vastaanottopaikka Turku (Nummi) sopimuksesta. Varaa aika!


2 h

84

Sarjakortilla 80 €. Sarjakortti = vähintään 6 hoitoa x 6 kk aikana

Hinnat sis. ALV 0%/24%.

Tilaa aika / sarjakortit: vuokko@feelfree.fi

Rytminen liikeharjoittelu (rentoutushoito)

Rytminen liikeharjoittelu (Rhytmic Movement Training RMT) on ruotsalaisen psykiatri Harald Blombergin menetelmä lapsuusajalta päälle jääneiden primitiivirefleksien hoitamiseen. Kun ne on hoidettu, tyypillisesti stressi ja tietyt vaivat vähenevät, oppiminen, osaaminen ja tekeminen helpottuu, tulokset paranevat, olo tasapainottuu.

Rytminen liikeharjoittelu toimii myös rentoutushoitonasi. Hoito ja ohjaus tehdään vaatteiden päältä.

Tutkimme kinesiologian avulla, mitkä refleksit ovat jääneet päälle ja tasapainotamme ne. Saat kotihoito-ohjeet.

Saat halutessasi myös kraniosakraaliterapiaa (osteopatian alamuoto) osana hoitoasi. Jos lapsen hoidolta jää aikaa, voimme käyttää loppuajan huoltajan hoitamiseen.

Vastaanottopaikka Turku (Nummi) sopimuksesta. Varaa aika!

2 h

112

Lapsille, ja sarjakortilla kaikille 99 €. Sarjakortti = vähintään 6 hoitoa x 6 kk aikana.

Jollet pääse noin 2 viikon sisällä jatkokäynnille, voit varata myös käynnin jälkeisen lyhyen jälkitarkastuksen ja lisäohjeistuksen puhelimitse tai sähköpostilla 30 € / 30 min. / kpl.

Hinnat sis. ALV 24%.

Tilaa aika / sarjakortit: vuokko@feelfree.fi

Kinesiologia (rentoutushoito)

Lämpimästi tervetuloa kuuntelemaan itseäsi ja saamaan helpotusta elämääsi!

(Soveltava) kinesiologia on monipuolinen ja tehokas kehonkuuntelumenetelmä, kehomielitunnehoito sekä itsehoito-ohjaus.

Kinesiologiaa käyttävät avoimet ja aktiiviset, itsestään huolta pitävät ihmiset, jotka haluavat oppia kuuntelemaan itseään, tuntemaan itsensä ja hoitamaan itseään säännöllisesti. Kinesiologia on asiakkaan ja kinesiologin yhteistyötä. Laji sopii hyvin myös lapsille ja eläimille.

Kinesiologiasta saat apua moneen vaivaan, ongelmaan ja tavoitteeseen (katso lista alempana) .

Opit sekä länsi- että itämaisia hoitomenetelmiä, esimerkiksi hoitopisteitä, rentoutusliikuntaa, itsetuntemuslajeja sekä luovia menetelmiä. Tätä voit toki käyttää myös parantamaan kuntoliikunnan ja kilpaurheilun tuloksiasi.

Teemme kinesiologiaa arkivaatteissa istuen, seisten ja makuulla hoitotilassa, työpaikoilla, kodeissa, missä vain.

Esimerkki: kuvassa kinesiologi (kuten myös tekee fysioterapeutti) testaa asiakkaan "vinoja vatsalihaksia". Samalla saamme paljon muutakin tietoa.

Parhaiten saat tästä monipuolisesta kinesiologiasta käsityksen tulemalla vastaanotolle.

Kinesiologian / kehomielitunneterapian vastaanotolla saat kartoituksen, hoidon sekä itsehoitovalmennuksen. Kuuntelemalla kehoasi kevyiden lihastestien avulla löydämme mahdollisesti vaivojen taustasyitä sekä parhaat hoitokeinot.

Tapaaminen koostuu näistä osista:
1) alkukeskustelu
2) hoidettavan asian kartoitus lihastesteillä suoraan keholta
3) hoito
4) itsehoitovalmennus.
Opit kuuntelemaan kehoasi, tuntemaan itsesi ja itsekin aktivoimaan kehomielesi itseparannuskyvyn.

Tavoite-esimerkkejä:

  • Tunteet, mieli: tasapaino, itsetuntemus, stressi, tunnestressi, addiktiot, käyttäytyminen, “ohjelmoinnit”, rentoutus
  • Keho: tasapaino, ryhti, liikkuminen, painonhallinta, ravinto, kipu, selkäkrampit, selkäjumitukset, noidannuoli ym. kehon epämääräiset vaivat, rentoutus
  • Oppiminen, taidot:
    1. Työ-/liike-elämän ammattilaisen menestyminen
    2. Kilpailijan, urheilijan, liikkujan, tanssijan, taiteilijan, esiintyjän menestyminen.

Kinesiologian juuret ovat USA:ssa ja sitä käytetään tuloksekkaasti nykyään jo yli 100 maassa, myös olympiatasolla.

Parhaat tulokset saat säännöllisillä huoltokäynneillä esimerkiksi 2-4 x / kk, tai kuurina 6-12 x sarjassa.

Suosittu vinkki: voit halutessasi vastaanottokäynnin lopuksi rentoutua shiatsun, Rytmisen liikeharjoittelun ja/tai kraniosakraaliterapian avulla!

Vastaanotto Turku (Nummi) sopimuksesta. Varaa aika!



Uutta! Voit varata myös puhelin-/Skype-konsultaation. Sama hinta on kuin kasvokkain tapaamisessa. Varaa aika ja soitan sovittuna aikana Sinulle.


Lisätietoja kinesiologiasta saat kursseiltani ja/tai ottamalla yhteyttä.


Lämpimästi tervetuloa kuuntelemaan itseäsi, lisäämään itsetuntemustasi, ja saamaan helpotusta ja tuloksia!

2 h

155

Sarjakortilla 99 €. Sarjakortti = vähintään 6 hoitoa x 6 kk aikana
Jollet pääse noin 2 viikon sisällä jatkokäynnille, voit varata myös käynnin jälkeisen lyhyen jälkitarkastuksen ja lisäohjeistuksen puhelimitse tai sähköpostilla 30 € / 30 min. / kpl.

Hinnat sis. ALV 24%.

Tilaa aika / sarjakortit: vuokko@feelfree.fi